In deze blog willen we je een aantal boekentips geven!

Boekentips over ruiters

De beste boeken blijven helaas niet eeuwig nieuw gedrukt worden. Maar toch wilden we ze met je delen.

Centered Riding – Sally Swift
(boek wordt niet meer gedrukt, maar kopie is hier verkrijgbaar voor €25)

Een boek dat elke ruiter gelezen zou moeten hebben. Met de tips en nuttige oefeningen wordt je je bewuster van je houding- en zit, ademhaling en balans, en wat je hierin nog zou moeten verbeteren. Door de visualisatie- en inbeeldingsoefeningen is dit net weer even een ander boek als dat we gewend zijn!

 

Centered riding 2 – Sally Swift
(boek wordt niet meer gedrukt, is soms te vinden op 2e hands verkoopsites als bol.com en marktplaats)

Het vervolg op Centered riding. Hierin ook oefeningen op de grond en meer aandacht voor de invloed die de ruiter heeft op het paard. Ondanks de moeilijke verkrijgbaarheid zeker een aanrader als je het boek weet te vinden!

 

Basis rijkunst, wat beweegt de ruiter – Anne Muller , Akasha
(boek wordt niet meer gedrukt, is soms te vinden op 2e hands verkoopsites als bol.com en marktplaats)

Een origineel praktisch instructieboek, boordevol oefeningen, adviezen en tips. Het uitgangspunt in dit boek is dat je door middel van lichaamstaal in houding, beweging en attitude kunt leren een paard leiding te geven. Je leert door dit boek wat je als ruiter aan jezelf kunt doen om te leren een paard goed aan te voelen en te begrijpen

 

Boekentips over paarden

Hoe beweegt uw paard – Stephanie Martin
(Verkrijgbaar via Epplejeck voor €27,90)

Een boek om je bewust te worden hoe je paard nou eigenlijk in elkaar zit en beweegt. Het is als ruiter essentieel om te weten hoe een en ander werkt, wat de problemen zijn en hoe je die kunt voorkomen. Het boek bestaat uit 3 delen: het lichaam, de beweging, en het voorkomen van problemen en hun oplossing. In het boek zijn botten en spiergroepen op het paard geschilderd, wat het heel duidelijk en goed te begrijpen maakt.

 

Anatomie van het sportpaard – Stephanie Martin & Gillian Higgins
(Verkrijgbaar via Epplejeck voor €24,95)

Een aanvulling op het boek hierboven. Met de beschilderingen is aan de buitenkant te zien hoe het daarbinnen werkt, aan de hand daarvan worden de 11 inwendige stelsels uitgelegd. Ook leer je hoe alle lichaamsstelsels samenwerken om de atletische prestaties te beïnvloeden en het blessurerisico te verminderen.

 

Paardenfitness, een stap voor stap werkboek – Jean-Pierre Hourdebaigt
(Verkrijgbaar via Epplejeck voor €24,95)

Leert je de sterke en zwakke punten van je paard te beoordelen, en overbelasting te herkennen. Met stap-voor-stap intructies en bijna 200 foto’s en tekeningen worden besproken:
– palpatietechnieken, eenvoudige massagetechnieken en rekoefeningen
– onderzoek onder het zadel om afwijkingen in de gangen, stijve spieren of problematische gewrichten te herkennen
– palpatieonderzoek met de vingertoppen om problemen te signaleren
– Het beoordelen van het spierskeletstelsel via vijfentwintig punten aan elke kant van het paard.

 

Veel leesplezier !  We zouden het leuk vinden als je  in de reacties op onze facebookpagina laat weten wat je van de boeken vind en of je ze al gelezen hebt!

Boekentips!